Voeding onder de loep: zo (on)gezond is het eten van meerdere bananen per dag

1 min


In de rubriek Voeding onder de loep delen we een wetenschappelijke kijk op voeding en gezondheid. Het internet staat vol met claims over deze twee brede onderwerpen, maar klopt deze informatie wel? Met behulp van verschillende experts bieden we duidelijkheid. Met vandaag: is meerdere bananen per dag eten gevaarlijk, of juist gezond?

We raken niet uitgepraat over bananen. De een claimt dat twee bananen per dag eten wonderen doet voor je gezondheid. Het zou zorgen voor meer energie, werken als antidepressiva, en het zou helpen om gewicht te verliezen. Anderzijds lezen we ook vaak dat je niet meerdere bananen per dag mag eten, omdat dit zorgt voor een verstopte darm en bijbehorende problemen.


Het leuk vinden? Deel het met je vrienden!

WAT IS JE REACTIE?

dislike dislike
28
dislike
damin damin
24
damin
omg omg
8
omg
lol lol
40
lol
win win
28
win
cute cute
24
cute
like like
20
like
wtf wtf
16
wtf
love love
36
love

0 reacties

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Send this to a friend